Oxford Mindfulness

Приложение Oxford Mindfulness предназначено для взрослых и помогает развивать и поддерживать практику осознанности для личного благополучия. Через приложение вы можете; получите доступ к осознанности с помощью широкого спектра практик и присоединяйтесь к ежедневным сеансам осознанности в прямом эфире, пройдите вводные курсы для самостоятельного обучения и получите доступ к ресурсам, включая актуальную информацию и исследования на местах.

Приложение предлагает контент, который был совместно разработан Оксфордским фондом осознанности и Оксфордским университетом, Великобритания, и предлагается проверенными преподавателями, прошедшими подготовку для преподавания программ осознанности, основанных на исследованиях.

Спонсорство приложения было предложено The Visual Snow Initiative (VSI), некоммерческой организацией, занимающейся поддержкой людей, страдающих синдромом визуального снега.